Pela primeira vez fiz uma aula de power jump. É simplesmente magnífico. São 45 minutos sempre a pular, a um ritmo (que embora eu esteja ainda muito longe do ideal) alucinante. Só de olhar para a professora eu fico cansada.
Espero que este novo prazer se torne em vício. Para já o compromisso é 1 vez por semana, se conseguir que seja 2 vezes, será óptimo!
Gostei! Principalmente de não ter desistido!!!!
Ainda não experimentei, aliás, agora nem estou no ginásio, e quando estava tinha medo de não aguentar até ao fim e passar vergonha :x Mas pelos vistos dá uma pica enorme! *
ResponderEliminarBoa sorte!! Qto mais exercicios, melhor! bjs
ResponderEliminarPara a semana vou começar o ginásio, e essa aula, acho que só terei coragem, daqui a pelo menos um mês! :)
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