segunda-feira, 9 de maio de 2011

Não tenho do que me queixar

Para já não tenho do que me queixar.
O balanço está positivo.
No sábado fiz uma aula de uma hora de body pump (tenho as pernas fraqinhas, fraquinhas!!!!!) e 30 minutos de passadeira em velocidade 5.5 com 10% de inclinação.
Foi a bombar!!!!!

A alimentação foi normal. Ou seja não teve grandes abusos, mas também não teve grandes restrições.
Hoje estou com vontades renovadas, amanhã vou ao ginásio, só passadeira e bicicleta, 45 minutos, não tenho tempo para mais. Mas é melhor do que nada.

1 comentário:

  1. Amei o seu blog, e o seu post! Forças ai, bjs! estou seguindo vccc!

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