segunda-feira, 28 de julho de 2014

A uma hora de ir ao Senhor Doutor....

Estou tristinha e doentinha...
Vou ao médico.... estou cheia de dores..... estou tristinha...
Já volto...

Snif, snif,

Sweet

quinta-feira, 24 de julho de 2014

Penosamente comprida

Esta semana, está, ao contrário das demais, a passar de uma forma muiiitooo lenta.
Normalmente, cheia de trabalho, ponho as mãos à cabeça e digo, não acredito que amanhã JÁ é sexta-feira?!?!?!?
Esta semana, na terça-feira disse: que bom amanhã já é sexta. Depois na quarta-feira pensei: ainda bem que hoje já é quinta. Hoje que é quinta-feira acordei com a sensação: viva é sexta-feira, ié!!!!
Mas não!
Estive todos os dias enganada. E até era bom, se isso significasse que não tinha assim muito trabalho. Mas isso é tão mentira como ontem ter sido sexta! Tenho muito trabalho, Só reuniões amanhã são duas. E só uma das apresentações está quase terminada, A outra, nem por isso!

Oh noite longa que hoje vai ser!!!!!

O que ainda vai contribuir mais para a minha sensação de ter tido uma semana penosamente comprida, mas ainda assim cumprida!

Beijinhos,

Sweet

quarta-feira, 23 de julho de 2014

Para futura referência

Ontem enquanto conduzia, raros momentos em que estou sozinha com os meus pensamentos, comecei a tentar perceber como podia incluir exercícios na minha vida, sem ter de ser às onze da noite ou às seis da manhã! Horário que só por si dificulta, e muito, a sua execução.
E percebi que com alguma disciplina poderei, a partir de setembro sair do trabalho e ir correr antes de ir buscar os babys. Mas, e como sou medrosa, com os dias a ficarem mais pequenos, e depois a mudança da hora, era capaz de não conseguir vencer os meus medos...
Mas há uma pista de atletismo onde eu trabalho, e por 1 € eu posso utilizar (e até tomar banho, mas essa parte deixo para casa).
Vou experimentar.

A partir de setembro, equipo-me já aqui, vou a correr para lá, faço caminhada ou corrida de 40 minutos, vou para o infantário da filha mais nova e espero pelo pai que traz o do meio.

Fica aqui a nota!

Beijinhos,
Sweet

terça-feira, 22 de julho de 2014

Cair para voltar a levantar

Nestes últimos tempo não tenho vindo cá.
Sinto-me num carrossel e o que digo agora passado uma hora já não é verdade, e por isso sinto que não faz sentido deixar inverdades, ou verdades momentâneas, por aqui espalhadas.

Mas olhando para trás, há uma coisa que se mantém, sempre, é a minha força de vontade!
Muitas vezes não me apetece continuar. Muitas vezes chego mesmo a desistir, mas passado um bocado, passado uma noite, passado um ou dois dias, volto a mim e volto à luta!

Peso, perdi pouco desde a última pesagem, mas acho que perdi algum volume. Comecei a fazer massagens de modelação do corpo, diminuí os desvarios alimentares, e bebo 1,5 lt de água. E até já fiz exercício duas vezes. O problema é que há sempre qualquer coisa a empatar, desde casa assaltada, até reuniões fora de horas, e ZERO apoio externo. Enfim.... Mas a coisa vai. Tem de ir!!!

E eu volto, prometo!

Beijinhos, Sweet