Espreitadelas

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Exercício!!!

Já fiz o meu plano de exercício para o mês de Março.
Oh ié!!!!!!!

Que acham????

Beijinhos Sweet

2 comentários:

  1. Isso é ginásio certo? Ganda lista :) Acho bem, mas deixa-me dar-te um conselho: tenta mexer-te nas mais variadas situações tipo preferir as escadas ao elevador, fazer alguns recados à hora do almoço a pé ou mesmo algumas caminhadas. Pode não parecer nada, mas aos poucos esses pequenos hábitos vão ficar enraizados ao ponto de já não conseguirmos passar sem eles. Força com isso, amiga. Beijo

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    1. Tens toda a razão amiga. Não me cruzo com elevadores no dia a dia. Mas o problema é que as escadas quase que não existem no meu universo. A minha casa é um rés do chão, e trabalho no primeiro andar! Como vês é dificil ter de subir uns valentes lanços de escadas!!!!

      Beijinhos, Sweet

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