segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Pois que foi assim....

AMEI!!!!!!

Ao início estava envergonhada. Mas como conheço muito bem os donos do ginásio e quem lá trabalha acabou por ser muito fixe!
Fiz 45 minutos de passadeira com inclinação a 5% e velocidade 5,5. Não consegui correr. Tentei, mas não cheguei aos 3 minutos... uma vergonha.... eheheheh
Fiz 15 minutos de biclicleta, em peso 3 e os últimos 2 minutos em 5.

Saí de lá moída de todo. Mas feliz.

Marquei já a avaliação para me fazerem um plano de actividades. Ficou para 5ª feira. Dura uma hora e meia. Vou sair de lá de maca!!!!! eheheheheh

O primeiro dia da princesa foi muito bom. Ela portou-se muito bem, mas agora à noite estava rabugenta e não queria ir dormir, mesmo estando pedrada de sono!!!!!!

Pesei-me esta manhã 81,100 Kg. Agora é ver este número descer!!!!!!

Beijinhos Sweet

4 comentários:

  1. Para primeira vez foi óptimo! :D Agora é continuares o bom trabalho ;)

    Beijinhos e até amanhã :D

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  2. Se as próximas vezes forem assim, então os 70 brevemente estão garantidos! Espero que a filhota continue a gostar, pelo menos é uma preocupação a menos. Beijo

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  3. Olá!
    Depois de estares a cumprir o plano, podes tirar melhores resultados do exercicio fisico. Ainda bem que gostaste :)
    Beijos

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  4. Que bom!
    O que interessa é continuares a ir e trabalhares para o teu bem-estar :) É bom sentir este entusiasmo!

    Beijinhos e bons treinos

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