segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

IUPI

1ª pesagem: -1.6Kg
Iupi
Perdi numa semana 1.6 Kg, estou contente, estou feliz e sei que posso fazer melhor.
A nível de alimentação foi perfeito, comi bem, de qualidade, coisas magras, coisas saudáveis e cozinhadas de forma pouco calórica.
O único senão desta semana foi o exercício, ou a falta dele.
Foi mau, mesmo mau.

Mas estou feliz, sei que posso fazer melhor e vou fazer!

Sem comentários:

Enviar um comentário