terça-feira, 15 de março de 2016

Renovando as energias

Apesar do caraças do tempo continuar um grande cócó... (nem digo o que realmente me apetecia dizer sobre este assunto.....) resolvi que não vai ser por isso que vou alterar as minhas metas, os meus desejos, os meus sorrisos (outras merdas há que o fazem mas não quero falar disso), e por isso hoje vou manter o ataque!!!!

:-)

Ontem fiz 3,5 km em 30 minutos (contados ao segundo!!!!). Dizem os entendidos que devia ter sido 35, pois mas não foi! E não me digam que nada é melhor do que 30, por isso, shiu, calou! óH maus agoiros. Isto há gente que fala só mesmo para não ficar calada!

Bem, mau feitio à parte, hoje vou novamente tentar superar-me, e vou aumentar o tempo, os kilometros e a intensidade (esta sermpre alternada).

Amanhã é dia de ir à nutricionista, tenho a certeza que vai aprovar a minha motivação!!!!

E agora só em jeito de desabafo, Nicolau vou ter saudades do teu olhar! E em cada ida ao meu alentejo vou lembrar-me de ti! Beijocas!!!!!

Sweet

3 comentários:

  1. Procurar novos limites, novas metas, superarmo-nos a nós próprios é uma sensação fantástica!
    Keep going!
    Beijinhos

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  2. Motivante a energia que vai por aqui!!! Inspirador! Estou de volta lá no meu cantinho...boa semana! Bjs
    Maria

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