Hoje não acordei às 6h da manhã para ir para a passadeira. Decidi antes aceitar o desafio de uma amiga e ir correr com ela para uma zona própria para isso. Foi uma volta a correr e outra a andar, uma a correr e outra a andar, durante 50 minutos. Deu para suar! E não foi pouco.
Tenho falado muito em correr.
E hoje ao almoço decidi que ia passar a falar menos e fazer mais, e por isso na próxima terça-feira vou experimentar uma pista de atletismo que existe na zona onde trabalho. Vou tentar, para começar 30 minutos. O objectivo é intercalar voltas a correr com voltas a andar. Espero que um dia faça todas as voltas a correr!
Hoje, enquanto corriamos, a minha amiga desafiou-me a participar com uma equipa na Colour Run que vai acontecer em Coimbra. Eu ainda não decidi, mas como motivação combinámos no domingo ir correr de manhã.
Nunca fui muito de correr, mas cada vez gosto mais da sensação de superar os meus limites. E para não perder a mão, amanhã vou levantar-me outra vez às 6h para fazer passadeira e elíptica.
Só o conseguir resistir a virar para o lado já me faz sentir uma heroína, quanto mais quando acabo toda suada.
Bem, vou fazer ó-ó, porque amanhã o despertador toca às 6h da matina!!!!!!
Beijinhos,
Sweet
.
Sweet,
ResponderEliminarEu sempre disse que queria começar a correr, e no ano passado ainda fiz umas corridas, mas sozinha não era grande coisa... Por isso, se tens companhia e alguém que te motive, aproveita :)
Beijinhos*
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