As forças que recebo neste blog são determinantes para a caminhada até ao sucesso. Sem este espaço, sem os vossos comentários, sem a visita aos vossos cantinhos, sei que nunca iria conseguir começar, com afinco, a minha caminhada.
Muito obrigado por estarem a torcer por mim.
Pequeno-almoço:
1 pão com manteiga
1 caneca de leite magro com Pensal
Meio da manhã:
1 iogurte magro
Almoço:
Sopa (sem batata)
Frango cozido com beringela
Lanche:
1 maçã
1 pêra
Jantar:
1 bifana no pão (Sem comentários!!!!! )
Tal como tu, acho que a nossa pequena comunidade na blogosfera é um factor essencial para a nossa motivação, não sei o que faria sem vocês!
ResponderEliminarEstás a ir muito bem :) *
Olá outra vez :D
ResponderEliminarAinda bem que te ajudamos, o objectivo é mesmo esse! :D
Agora muita força e continua ;)
Beijinhos!
É para isso que aqui estamos, já sabes. Beijo
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