Amanhã tenho a consulta de revisão da cesareana.
Espero que esteja tudo bem para poder começar a fazer exercício. No entanto sei bem que isto é uma falsa questão, porque tenho andado a adiar ir para cima da passadeira e da elíptica porque ainda não tenho autorização da médica, mas a verdade é que com uma bébé de 1 mês e meio não é fácil ter tempo para mim. Ainda por cima porque as mamadas ainda não estão regulares, ou seja, muitas vezes só aguenta uma hora entre as mamadas o que me deixa completamente sem tempo. Por outro lado durmo mal de noite e por isso tento dormir sempre que ela deixa. Ou então simplesmente falta-me vontade.
Para já espero que isso mude a partir de amanhã. Quando deixar de ter desculpas....
Não deve ser fácil conciliar tudo, mas sabes que vais ter de dar um 1º passo não é? Que tal se for aos poucos, tipo 2 ou 3 vezes por semana? Talvez te sintas menos assoberbada. Beijo
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