Para o caso de não passar cá antes

Desejo-vos um Santo e Feliz Natal!!!!!

Beijos,

sweet

O foco mantem-se

mas o 74 também!!!!

Esta manhã 74.0...

Pode ser que amanhã esteja nos 73,qualquercoisa!

Beijocas,

Sweet

A coisa está a correr bem...

74!
É preciso é manter o foco!!!!!

Beijocas,

Sweet

Ai Céus... dá-me paciência

Não tenho saco nenhum para certos laivos ditatoriais.
Mesmo nenhum!

Sweet, em mode desabafo.

Beijocas

Fim de semana BRUTAL!!!!

Este fim de semana teve tanto de cansativo como de espetacular!

Houve de tudo, viagens de comboio, carroceis, música, pais natal, francesinhas (not me!!! :-)) , dança, etc...

Os meninos adoraram, os pais estão cansadinhos, mas também adoraram!

Beijinhos,

Sweet

Primeira prova superada

Ontem tive uma reunião de mais de 4h30m. Começou às 21h e acabou quase à 2h da manhã.
Tinha doce de chocolate, tinha bolachinhas várias e chá... muito chá!

E eu? Eu bebi chá.... muito chá!!!!!

E fiquei feliz e estou feliz!!! Até acho que as calças me caem melhor!!!! Um exagero eu sei, mas eu sou assim!!! eheheheh

Beijocas,

Sweet

Adenda:
Pequeno-almoço: Pão d'avó com manteiga (muito pouca) e caneca de leite magro com café

Situações drásticas requerem medidas drásticas

Entre festas de anos, de pai, de avó, dos meus próprios, de amigos, de casamento, de ..., de ... e de ..., e mais de..., etc... (acho que já perceberam), a alimentação equilibrada foi para as "cucuías", o exercício tem sido tão pouco que até tenho vergonha de mencionar, pelo que a bela da balança queixou-se! (na verdade fui eu que me queixei, até me doeram os olhos quando olhei!!!!)

Por tudo isto e mais algumas coisas decidi (ok, eu sei!!! vale o que vale!!!!), estava eu a dizer, decidi que até dia 24 às 17h30 estou de dieta rigorosa.

Eu sei que o método não é o mais correto, mas isto não é um método, é um castigo!

Pena, Sweet. Pena que te portaste mal!

AH! E mais uma coisinha, os posts vão ser uma seca porque vou escrever aquilo que como... Sorry

Beijocas,

Sweet

Update:

Almoço: Sopa de legumes; 1/2 maçã;; 1/2 banana
Lanche: Caneca de leite magro com café
Jantar: Salmão no vapor com maçã
Lanche da noite: chá