Amanhã é dia de pesagem

Aí "mô" Deus! Estou ansiosa, para falar a verdade, tenho pensado nisto quase todos os dias. Todas as manhãs sinto alívio por não ser o dia de saltar para cima da balança. Desta vez não me pesei nem uma vez nos intermeios. Pesei-me na sexta-feira passada e só.

Acho que tenho me portado relativamente bem a nível da alimentação. Digo relativamente, porque, por exemplo, o almoço de hoje foi bacalhau com natas (bad choice, mas não tive escolha), mas comi pouquinho, servi 2 colheres de sopa e não cedi a repetir! Não é não!
Mas sei que bacalhau com natas não é propriamente o almoço ideal para quem quer emagrecer, além de que não tenho feito (e já sabia que ia ser assim) nenhum exercício. Por tudo isto estou um bocado ansiosa, mas tem de ser. Por isso amanhã vai ser dia de enfrentar o boi pelos cornos!!!! Olé!!!!!

Tem ajudado neste percurso, toda a gente saber que estou, como costumo dizer: "On diet!" As pessoas acabam por perceber que não vale a pena insistir. Muito embora, digam sempre (algumas, não todas!) epá, isto não engorda, ou, só um bocadinho também não te faz mal. Mas cada vez isso acontece menos, e estão todos, mais ou menos, sintonizados com esta minha decisão.

E a modos que é isto,

Ah, é verdade, ontem para o jantar fiz isto, ficou uma MARAVILHA. Sweet (que não sou eu!!!!), és a maior! Tanto o maridão como a garotada mais velha, gostaram! Foi sucesso!!!!!


Beijinhos,

Sweet

Masoquista

ou a ida à Feira de chocolate em óbidos!

Eu e o maridão estamos a pensar ir à feira de chocolate em óbidos este sábado. Se calhar não é muito boa ideia para quem está de dieta, mas como só gosto de chocolate com 70% de cacau, talvez consiga resistir à tentação!!!!!

Por isso já sabem, se virem uma "senhora gaija", com ar esgaziado, com olhos arregalados como se não comesse há 10 anos e com 3 filhos atrás! Sou eu!!!!!

beijinhos, Sweet

Auch day.... again

Hoje é dia de dentista, que é como quem diz, dia de dói-dói!
Mesmo com esta idade toda continuo a não gostar de ir ao dentista. Aliás, é mais do que não gostar, é detestar mesmo! E o pior é que me dói, o que significa que vou lá para sofrer!

Ontem portei-me muito bem ao jantar. Tal como prometido foram 2 febrinhas (pequeninas! e fininhas!) e salada de alface! E de sobremesa gelatina. Ainda estive com uma colher de aletria na mão, mas estoicamente pousei a colher antes de a levar ao prato, ou directamente à boca!!! (que imagem feia, mas já aconteceu!)
Falta-me o exercício, mas só começa de hoje a uma semana e tenho de ter calma, e não pôr tudo a perder por causa da ansiedade. Calma Maria, muita calma nessa hora!!!!!!

De resto ando bem!

Beijinhos,

Sweet

I'm back!

O bébé do meio está de regresso à escola, eu estou de regresso ao trabalho, e a vida volta à rotina!!!!

Da semana passada, só o fim de semana teve pontos negativos. Mesmo assim longe do descalabro de outros (não tão logínquos como tudo isso....) tempos! O que é um factor muito, muito positivo!!!!

Ao exercício só na próxima semana, mas isso ainda me dá mais vontade de me portar bem. No entanto, não posso omitir, que hoje ao almoço, comi fritos. Batatas fritas para ser mais específica. BURRA! É a m#%$#$ do fim de semana, esqueci-me que já era segunda!!!! ;-)

Toca a voltar ao ritmo!!!

Jantar: febrinha com salada!!!!!!

Beijinhos,
 Sweet

Que raio de tempo

Ora faz sol, ora cai granizo. Está um fio do caraças. E o verão nunca mais chega...

Oh neura.....

Exercício!!!

Já fiz o meu plano de exercício para o mês de Março.
Oh ié!!!!!!!

Que acham????

Beijinhos Sweet

Em atualização

Ando às voltas com o blogue...
Não desesperem que eu também não... digo eu