Dia de pesagem

Logo pela manhã bem cedo, lá subo eu para cima da Miclina (sempre achei que as balanças deveriam ter um nome simpático!!!)
-Ai - disse ela - já perdias algum peso!!!
Ehehehe, estou a brincar...
A Miclina limitou-se a mostrar-me um tímido 78,100!!!
Para o desafio perdi 600g, mas na verdade a última vez que me pesei (no domingo) estava com 79,500, o que faz com que tenha perdido 1,400Kg.

Estou feliz!!!!!

Medidas

Aqui está a tabela que terei de preencher no último sábado de cada mês.

30 Out-10		27 Nov-10		25 Dez-10
Pescoço:		Pescoço:		Pescoço:
Braço:		Braço:		Braço:
Busto:		Busto:		Busto:
Abdomem:		Abdomem:		Abdomem:
Cintura:		Cintura:		Cintura:
Barriga:		Barriga:		Barriga:
Coxa:		Coxa:		Coxa:
Anca:		Anca:		Anca:

Redenção

Ontem acabei por me redimir.
Além das 20 piscinas da praxe, tentei nadar a um ritmo mais acelarado, tanto que não cheguei a gastar 45 minutos para as fazer.
À noite, comi peixinho cozido, e que bem que me soube. Hoje ao almoço vai ser sopinha, e volto à piscina, para acabar a semana em grande. Porque amanhã é dia de pesagem! E porque, amanhã, não posso ir à piscina.

Para lá de irritada

Estou possessa.
Hoje ao almoço nada de sopinha, foi mesmo uma sandes ENORME de panado.
Ninguém merece ser como eu. Só faltou comer uma bela de uma nata.

O que vale é que daqui a nada estou na piscina a soltar banha por todo o lado!!!

20 piscinas aqui vou eu!!!

Terça-feira, dia 26

Ora pois que ontem voltei à piscina e mais 20 piscinas foram feitas. A perceito e com vontade!!!!!
PA - Pão com manteiga magra e leite magro com café
LM - Maçã e 4 bolachas integrais
A - Sopa
J - Uma fatia de quiche, queijo

Preserverança

20 piscinas depois... continuo viva eheheh
e muito bem disposta.

E hoje foi, está a ser ou vai ser

Pequeno almoço:
1 pão com manteiga magra
Café com leite magro

Almoço:
Fruta

Lanche:
Iogurte

Jantar:
Frango grelhado